الثلاثاء 2 أبريل 2024 05:50 مساءً
يهتم معظم الرياضيين باختيار أنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارا دسما مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية.
لكن وسط المحافظة على وزنهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الرياضات لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.
وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره، واليوم سيكون اللقاء مع على زين نجم منتخب اليد المحترف ضمن صفوف دينامو بوخاريست الرومانى، والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم " تشيكن جريل وأرز بسمتى".
ويتناول زين إفطار رمضان صحى للمحافظة على نظامه الغذائى لعدم زيادة الوزن، ويفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقائه وأسرته، كما يحرص على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات، خاصة أن لديه بعض الطقوس والعادات الرمضانية الدينية والاجتماعية مع الأقارب والأصدقاء خلال الشهر الكريم.
المصدر : أخبار الرياضة : فطار الكابتن.. على زين: تشيكن جريل وأرز بسمتى
