نافذة - "الصحي السعودي" يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين
الأحد 17 نوفمبر 2024 04:00 مساءً
نافذة على العالم - قال المجلس الصحي السعودي: إن ممارسة النشاط البدني تحافظ على سلامة الرئتين.
ونصح في "إنفوجرافيك" عبر منصة "إكس"، للحفاظ على صحة الرئتين، بالحرص على النوم الجيد، وممارسة النشاط البدني، والتنفس المريح، والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني.
المصدر : نافذة - "الصحي السعودي" يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين
![](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://mail.nafeza2world.com/Akhbar-Al-Alm/1997670&media=https://mail.nafeza2world.com/temp/resized/medium_2016-06-04-5b560fa093.png&description=نافذة - "الصحي السعودي" يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين){kind=link}