نافذة - لتجنُّب الجفاف خلال "العمرة".. "شؤون الحرمين" تنصح بهذه الإرشادات
الأربعاء 6 نوفمبر 2024 12:20 مساءً
نافذة على العالم - تم النشر في:
06 نوفمبر 2024, 9:28 صباحاً
دعت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين، ضيوف الرحمن، إلى اتباع مجموعة من الإرشادات لتجنُّب الإصابة بالجفاف خلال أداء المناسك.
ونصحت "شؤون الحرمين" بضرورة التأكّد من شرب الماء لتجنُّب الجفاف، وتناول السوائل والمشروبات الصحية التي تحتوي على فيتامين C لمقاومة نزلات البرد.
ونبَّهت لأهمية تناول المأكولات الغنية بالألياف والبروتينات لتقوية المناعة.
المصدر : نافذة - لتجنُّب الجفاف خلال "العمرة".. "شؤون الحرمين" تنصح بهذه الإرشادات
![](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://mail.nafeza2world.com/Akhbar-Al-Alm/1983243&media=https://mail.nafeza2world.com/temp/resized/medium_2016-06-04-5b560fa093.png&description=نافذة - لتجنُّب الجفاف خلال "العمرة".. "شؤون الحرمين" تنصح بهذه الإرشادات){kind=link}