أخبار قطر : 3 إرشادات لتجنب رائحة الفم في رمضان

محليات

236

❖ الدوحة - الشرق

قدمت الدكتورة حنين دعاس، مدير مختبرات الأسنان بكلية طب الأسنان بجامعة قطر، ثلاث نصائح لتجنب رائحة الفم السيئة في شهر رمضان المبارك. وقالت إن رائحة الفم الكريهة تزداد خلال شهر رمضان، وذلك بسبب الصيام وتغيير نمط الأكل والشرب. ونصحت د. حنين باتباع ثلاث نصائح لتجنب رائحة الفم الكريهة وذلك من خلال الحفاظ على نظافة الأسنان باستخدام فرشاة وخيط الأسنان، والمحافظة على نظافة اللسان باستخدام الفرشاة لتقليل وإزالة البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، وشرب كميات كافية من الماء خلال الليل لترطيب الجسم ومنع جفاف الفم، وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والبصل والثوم، التي تسبب الرائحة الكريهة للفم. ودعت الجمهور الكريم إلى الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال الشهر الفضيل.