الأحد 12 نوفمبر 2023 11:02 صباحاً
تم النشر في :
12 نوفمبر 2023, 7:45 صباحاً
قدّم تجمُّع القصيم الصحي، مجموعة من النصائح لاستذكار أكثر إيجابية في الاختبارات، داعياً إلى تجنُّب مصادر الإلهاء.
وأوضح أن من نصائح الاستذكار الإيجابية "أخذ راحة بين 5 إلى 10 دقائق في كل ساعة مذاكرة"، و"التأكّد من الاتصال بالإنترنت قبل الاختبار بوقت كافٍ، والقرب من جهاز الشبكة (المودم)".
وأضاف، عبر حسابه على منصة "إكس"، يقول: "احرص على أخذ الوجبات المتوازنة ذات القيمة العالية"، و"احرص على أخذ كفايتك من النوم سبع ساعات فأكثر"، وأكّدت أنه "عند الاستذكار تجنَّب وجود أي مصدرٍ للإلهاء".
المصدر : نافذة - لا لمصادر الإلهاء.. 5 نصائح لاستذكار أكثر إيجابية في الاختبارات
أخبار متعلقة :